Im Jetzt verankert: Die Magie von Kinderyoga für Yogalehrer*innen auf ihrer eigenen spirituellen Reise

Authentische Schüler

Kinderyoga ist zweifellos eine bereichernde Erweiterung für jede*n Yogalehrer*innen, und dies aus mehreren Gründen. Zunächst einmal offenbaren Kinder eine bemerkenswerte Ehrlichkeit, die im Erwachsenenbereich oft verloren geht. In der kindlichen Unschuld spiegeln sie authentisch ihre Gefühle und Gedanken wider, was eine inspirierende und lehrreiche Erfahrung für den/die Yogalehrer*in darstellt. Durch den Umgang mit dieser Ehrlichkeit können Yogalehrer eine tiefere Verbindung zu sich selbst und ihren Schülern aufbauen und vieles über Ihren eigenen Unterreichtstil erfahren.

berufliche Weiterentwicklung und gutes Zeit Management

Ein weiterer bedeutender Aspekt ist die Flexibilität bei den Unterrichtszeiten. Kinder haben oft außerschulische Aktivitäten und ihre Energieniveau schwankt während des Tages. Das ermöglicht es Yogalehrern*innen, Kinderyogastunden zu Uhrzeiten anzubieten, zu denen sie möglicherweise weniger Erwachsenen-Yogastunden unterrichten würden. Dies eröffnet neue Möglichkeiten, ihren Zeitplan zu optimieren und ihre Yogapraxis zu erweitern. Während des Nachmittagsunterrichts in der Schule oder um 11:00 oder 15:00 im Kindergarten bieten sich für Kinderyogalehrern*innen konkrete Gelegenheiten Kinderyogastunden zu geben.

selbst Schulung um – im Moment zu bleiben

Kinder bringen zudem eine einzigartige Fähigkeit mit, im Hier und Jetzt zu leben. Ihre Unvoreingenommenheit und ihre Fähigkeit, sich vollständig auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren, fordern Yogalehrer*innen heraus, ebenfalls im Moment zu sein und ihre eigene Praxis zu vertiefen. Die spielerische Natur von Kinderyoga ermutigt Lehrer dazu, kreativ zu werden, im Moment zu improvisieren und ihre eigene Flexibilität zu stärken.

Zusammengefasst bietet die Integration von Kinderyoga in das Repertoire eines Yogalehrers nicht nur die Chance, Yoga in jungen Herzen zu pflanzen, sondern fördert auch persönliches Wachstum und eine tiefere Verbindung zur eigenen Praxis. Die Lehre von Kinderyoga erweitert nicht nur den Horizont des/der Yogalehrers/Yogalehrerin, sondern trägt auch dazu bei, die transformative Kraft des Yoga auf verschiedene Altersgruppen auszudehnen.